autoconhecimento

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Autoconhecimento como nosso aliado

Perceber a forma como vivenciamos momentos de crise, em que somos colocados a prova diante dos revezes e suas consequências, pode nos trazer informações importantes sobre a nossa jornada de autoconhecimento. O comportamento assumido nesses momentos, traz à tona aprendizados que tivemos ao longo da vida, sobretudo de nossas experiências no contexto familiar, a partir […]

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O que podemos aprender com o Ikigai?

“Quanto falta para o final de semana?” Este questionamento é muito presente na rotina das empresas brasileiras.  De acordo com a mais recente pesquisa da Isma Brasil (International Stress Management Association), 40% dos trabalhadores encontram-se insatisfeitos com o cargo atual enquanto 64% gostaria de trocar de emprego para sentir-se mais feliz. Diante desta realidade, o Ministério […]