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	<title>carreira &#8211; SG</title>
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	<description>Aprendizagem customizada que se alinha aos objetivos do negócio.</description>
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		<title>O que podemos aprender com o Ikigai?</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Jan 2020 15:13:00 +0000</pubDate>
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<p class="wp-block-paragraph">&#8220;Quanto falta para o final de semana?&#8221; Este questionamento é muito presente na rotina das empresas brasileiras.&nbsp; De acordo com a mais recente pesquisa da Isma Brasil&nbsp;(International Stress Management Association), 40% dos trabalhadores encontram-se insatisfeitos com o cargo atual enquanto 64% gostaria de trocar de emprego para sentir-se mais feliz. Diante desta realidade, o Ministério da Saúde divulgou no último ano que 79% da população afastou-se do trabalho no período de 2012 a 2016 devido a doenças psicológicas. A instituição indica que a principal responsável por estes casos é a depressão (30,67%), seguida pela ansiedade (17,9%).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Este cenário pode começar a ser explicado por um conceito chamado &#8220;VUCA&#8221; (volátil, incerto, complexo e ambíguo), que aponta que a sociedade atual é fortemente marcada pelas transformações constantes e disrupção em todos os níveis. Atualmente, as pessoas enfrentam uma etapa de&nbsp;grandes mudanças sociais, com quebra de padrões e um bombardeio de informações. Ao tentar atender às cobranças que surgem a cada dia, deixam de trabalhar o autoconhecimento, por exemplo, e entram em modo de piloto automático para conseguir lidar com os desafios do cotidiano. Nesse contexto, em que é possível se desconectar de si mesmo em um piscar de olhos, a infelicidade acaba aparecendo.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Indo na contramão desse contexto tão marcante do&nbsp;mercado de trabalho&nbsp;atual, a ilha de Okinawa consegue ser sinônimo de uma vida alegre e equilibrada. A pequena ilha no Sul do Japão intriga os pesquisadores da área de Saúde, pois a proporção de moradores que alcançam idade igual ou acima de 100 anos com boa disposição é de 24 para cada cem mil habitantes, média muito superior à do resto do mundo. Entre as descobertas para a ocorrência deste índice está o &#8220;propósito&#8221;. Ou, colocado de maneira mais simples, o motivo para levantar da cama todos os dias, o que os habitantes de Okinawa chamam de &#8220;Ikigai&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ao ligar os termos “ikiru” (viver) e “kai” (realizar o que se espera), a filosofia japonesa resume a razão de viver em um único termo. Assim, os adeptos partem à procura de harmonia, plenitude e longevidade nos diversos segmentos da vida a fim de equilibrar quem são com o que fazem. Os japoneses acreditam que cada indivíduo apresenta infinitos ikigai e as pessoas devem se propor a identificá-los desde as coisas mais simples (como ir&nbsp; a determinado restaurante) até as mais ambiciosas por meio de uma jornada de&nbsp;autoconhecimento. Não se trata de definir o ser humano pelo trabalho exercido. Mas o trabalho tem muito a ver com a realização desse propósito. Na verdade, a proposta é desenvolver um comportamento mais humanizado com o intuito de aumentar o nível de felicidade. É saber reconhecer o papel que devemos desempenhar neste planeta. É uma trajetória complexa, mas muito valiosa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Para quem pretende encontrar o seu Ikigai, é indicado a elaboração de um diagrama composto por quatro esferas: o que você ama, em que apresenta alto desempenho, o que pode garantir o seu sustento e no que é capaz de auxiliar a sociedade. Em seguida, é preciso fazer as intersecções dos dados. Veja abaixo:</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; O que você ama + em que apresenta alto desempenho = paixão</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; Em que apresenta alto desempenho + o que pode garantir seu sustento = profissão</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; O que pode garantir seu sustento + no que é capaz de auxiliar a sociedade = vocação</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8211; No que é capaz de auxiliar a sociedade + o que você ama = missão</p>
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